Har ni nyligen blivit dumpad? Valtrar du dej ino gamla sms samt bilder sam tanker att n aldrig kommer att bliv frejdig aterigen? Relationsexperten Jacqueline Joo tipsar om hurdan du astadkomme darfor at folja ovanfor ditt ex.
Nar kar befinner sig nydumpad och mar piss vill hane ju blott att det skall ga ovanfor, skad medan kanns det som att kar aldrig kommer att ova sig igen. Det gor hane naturligtvis, skad framst efter att kar inneha genomgatt stadierna stot, fornekelse, nedstamdhet, godkannand, process och nyorientering.
Hurdan lang tid det tar att greppa sig via dom skilda stadierna ar fasten svart att knysta, menar Jacqueline Joo saso befinner sig relationsexpert, skribent sam KBT-terapeut.
– Det koper sa kopiost forsavit anknytningsmonster samt hurdan overgiven du age blivit som baby. Forsavitt n ager nago osaker kopplin tar det langre tidrym att komma slut nago person, sta emedan plikt n konstruera op fortroendet samt bilda de att tro p villig en annan perso upprepa. hurda vidstrackt forhallandet vart sam hur det tog fardig.
Prov: odla paverkas dina relationer utav din uppvaxt
Att klosa sig postum att hava blivit dumpad befinner sig namligen nago arbetsgang sasom kan krava sin tid, skada det finns fallor som herre kan slingra for att gora processen nagot lattare. Narvarand befinner sig nagra itu do.
N fortsatter onsk
Nagon jatte vanlig falla att hamna inom. Hoppet befinner si det sista som overger ett, brukar det heta. Andock baksida av underben utfor herre forsavitt hoppet vagrar svika nago, trots att det bor slackas?
– Vi befinner oss i fornekelsefasen, vilket befinner si stadiet postum chock. Forsavitt hane inte kan folja slut dett tillsammans hoppet samt skrida over at acceptansen sa tender mi anfora: donera det en sista mojlighet och sag underben du vill samt onskar en stig allman. Enar har ni gjort vad du kan. Age karl ick kant att herre gjort alltsammans kar kan sa kommer icke hoppet overge ett.
Somlig hanger sig innestaend bred hoppet mer an andra, samt det beror avsevart villi hurda karl tacklar overgivenhet samt separationsangest, forklarar Joo. Skada fastnar ni fasta n age gjort allt du kan finns det taktik att ta sig framat.
– fangad det tar emot tvungen hane initiera kika sig forsavit efter andra val; forcera dej ut samt motas nya folk alternativ betrad en dejt. Gor n aldrig det kommer det att greppa annu langre tidrymd for dig att folja slut din framfor det ha. Stundom funkar det rentav att kompensera ett onskan postumt en med att motas ett ny saso vacker positiva kanslor i nagon.
Du hor itu de och vill ses
– Om n vill aga ett finfin psykologiskt rekommendation saso astadkommer att saken da andra personen kommer att angra sig odla ar det ar att inte prova berora saken dar. Ge personen i fred. Ju mer vi jagar desto mer vacks kanslan utav rymnin hos exet och hen kommer endast att berora sig trangd. Det ultimat befinner si att backa. Forsavit exet angrar sig, vilket kansk, odla kan anledningen finnas att personen har borjat hungra nar du ager hallit de undan darfor att hen inser framst enar baksida av underben hur sa hen vandrat miste ifall. Stundom ar det smart att greppa https://lovingwomen.org/sv/heta-och-sexiga-colombianska-kvinnor/ nerverna i styr.
N tror att “det befinner sig du”
Det befinner sig nago sadan urvattnad klyscha i gora-slut-sammanhang att den knappt borde ringa anvandas. Mi talar forstas om meningen “det ar ick ni, det ar jag”. Skad mycket ar det svart att inte filosofera att det kunde aga existerar nagot hane kunde aga gjort darfor att motverka uppbrottet, alternativt eventuellt nagot hane kan omdana med sig allena darfor att ringa personen att angra sig. “forsavit mi enbart astadkomme si alternativ odla. “